Redação #6819

A partir do momento em que a mídia começa a nos influenciar, somos introduzidos a uma alimentação nada saudável onde um mundo de hambúrgueres e guloseimas destroem nossa saúde e aparência.
Com o aumento do óleo em nosso corpo,o organismo tenta expulsar essa substância pela evacuação e pela por meio de erupções da face,as temidas espinhas.Muita gente acha que o chocolate é o grande vilão causador de espinhas,mas o que realmente gera essas erupções cutâneas é a gordura do chocolate.Alguns tipos de chocolate podem até serem benéficos para a saúde.São aqueles com maior concentração de cacau e menos açúcar.Chega até a assustar a quantidade de produtos que os fabricantes colocam no chocolate.Isso faz com que eles fiquem mais saborosos.
Quando as pessoas comem esses venenos,seu corpo vai ficando com mais gordura acumulada e ganhando mais peso.Esse peso faz com que elas fiquem mais preguiçosas e evoluam para um caso de obesidade ou sedentarismo.O sedentarismo acomete milhares de pessoas todos os anos,e,junto com ele,vem inúmeros problemas como a diabetes,um AVC,e o entupimento de outras veias e artérias do corpo.O entupimento de vasos sanguíneos pode ocasionar um infarto ou problemas mais sérios que,se não forem tratados,levarão a pessoa à óbito.
Se todo mundo começasse a praticar exercícios,o organismo conseguiria reverter esse caso.Também seria indispensável uma reeducação alimentar a fim de que se possa emagrecer de maneira saudável e à vontade.Comer mais frutas e legumes em vez de frituras e doces faria bem à saúde .Mas há pessoas que não gostam desse tipo de alimentos .Elas podem aprender a gostar sem serem obrigadas ou diminuir a quantidade de besteiras que comem.