Redação #6453

É indubitável que a depressão é tida como sendo o mal do século XXI. Considerada como uma doença crônica que afeta
milhares de pessoas do mundo todo. (adultos, crianças, idosos e em sua maioria adolescentes).
Em consequência disso, nota-se que em pelo menos 20% dos casos pode surgir distúrbios bipolares. Caracterizados como alegria, agitação, insônia, ansiedade, etc.
Segundo um estudo realizado em 2011 o Brasil é o terceiro país mais deprimido do mundo.
Nesse contexto, podemos observar que dentre os inúmeros motivos que levam pessoas a chegarem nesse estado estão aspectos psicológicos e sociais, mas também uma combinação de fatores biológicos e até mesmo traumas físicos ou mentais. Acarretando uma série de consequências, bem como comprometimento nas relações familiares, amigáveis e escolares.
Ainda convém lembrar que a depressão não é apenas uma tristeza passageira, mas sim uma doença na qual precisa ser diagnosticada e tratada da forma certa. A questão é que precisamos falar sobre depressão e de todos os malefícios que a mesma trás, não só apenas a saúde física, mas também mental.
Torna-se claro, portanto que a depressão é mais do que o estado de espírito em que uma pessoa se encontra. Dessa forma podemos concluir que pessoas nessas condições em que apresentam sintomas como os que a depressão causa, precisa procurar ajuda e além disso querer ajuda. Seja de um parente, amigo ou em casos mais avançados acompanhamento psicológico. É de fundamental importância para o tratamento que a pessoa aprenda a desenvolver a capacidade de lidar com o sofrimento utilizando-se de comportamentos mais saudáveis. Como alimentação, a prática regular de exercícios, etc. Além disso, é indispensável o apoio da família e amigos. Outro fator Crucial e que pode ajudar na recuperação são palestras de alto ajuda que além de beneficiarem o paciente no tratamento o levará a ver que não está sozinho, e assim dividir experiências com outras pessoas que partilham do mesmo problema.