Redação #3097

O sedentarismo é causado pela falta de exercícios, falta de gastos calóricos e o mau uso da tecnologia. Prejudica a saúde com doenças que podem levar a morte.
O vilão do século, o sedentarismo, anda muitas vezes com a tecnologia, celulares, televisão, vídeo games entre outros. Onde faz com que a sociedade que utiliza, diminua seus passos, como no caso da televisão com seu controle remoto, onde você muda de canal sem sair do lugar ou não precisar sair para fazer compras, basta fazer o pedido pelo celular. Sem perceber a pessoa vai diminuindo seus passos e isso vai fazendo com que ela vai ficando propensa a adquirir doenças como, hipertensão arterial, diabetes, obesidade, ansiedade, ansiedade, aumento do colesterol, infarto do miocárdio, etc.
As crianças não estão livres desse mal, hoje em dia os brinquedos delas estão sendo, os celulares, tablets e vídeo games, passam horas jogando e se seus pais ou avos pedem para brincarem com as brincadeiras de antigamente, pega-pega, esconde-esconde, não querem, acham chato e pegam seus aparelhos para continuar o que estavam fazendo, jogando.
Medidas são necessárias para resolver o impasse. O Ministério da Saúde junto com o Ministério da Educação e a mídia, deveriam elaborar palestras para as escolas e propagadas na televisão, com o foco sedentarismo envolvendo crianças adolescentes e adultos, onde colocariam a importância de se praticar esportes, ter uma vida saudável com alimentos saudáveis e os riscos de agir como sedentários. Com isso à uma chance de mudar esse mal do século.