Questão 50 - UFN INVERNO 2024

¿Hay solución?

 

Los expertos recomiendan un enfoque doble: calidad y cantidad. Es crucial establecer límites claros en el tiempo de pantalla y hacer un esfuerzo consciente por desconectar. Las actividades que requieren presencia física, como el deporte o las reuniones con amigos, son fundamentales para contrarrestar los efectos negativos del uso prolongado de pantallas, según recomendó el psicólogo Carlos Losada en diciembre a El País. También es importante priorizar contenidos educativos que eviten características adictivas y establecer descansos regulares. Porque, como sugiere la investigación, la "putrefacción cerebral" podría ser más que una simple metáfora: podría estar describiendo un proceso real de deterioro cognitivo causado por nuestros hábitos digitales.

Con empresas tecnológicas diseñando algoritmos para maximizar nuestro tiempo en pantalla y un público cada vez más digitalizado, el desafío va más allá de lo individual. Necesitamos políticas que fomenten la transparencia y una educación digital crítica para proteger nuestras mentes.

La ironía es que esta "putrefacción cerebral" podría estar alterando cómo percibimos y respondemos al mundo, justo cuando más necesitamos nuestras capacidades cognitivas. Quizás sea hora de recordar que existe un mundo más allá de la pantalla, uno que nuestro cerebro está realmente diseñado para explorar.

 

Relacione as colunas, considerando as palavras em espanhol com seus significados mais adequados em português, com base no contexto do texto.

 

1. Enfoque
2. Límites
3. Pantalla
4. Descansos
5. Deterioro 

 

( ) pausa, intervalo.
( ) danos, enfraquecimento.
( ) estratégia, abordagem.
( ) tela, visor.
( ) barreiras, restrições.

 

Assinale a alternativa que completa corretamente os parênteses de cima para baixo.