Questão 9 - UNIFOR Demais Cursos 2024/1

O sedentarismo refere-se a um estilo de vida caracterizado pela falta de atividade física regular ou pelo comportamento fisicamente inativo. Pessoas sedentárias tendem a passar a maior parte do tempo sentadas ou deitadas, envolvendo-se em atividades que requerem esforço físico mínimo, como assistir televisão, jogar videogames, trabalhar em um computador ou realizar tarefas sedentárias em geral. O sedentarismo pode ser prejudicial para a saúde, uma vez que está associado a um maior risco de várias condições médicas, como obesidade, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e problemas musculoesqueléticos. Para combater o sedentarismo, é recomendável incorporar atividade física regular na rotina diária, como caminhar, nadar, andar de bicicleta, fazer exercícios em uma academia ou praticar esportes. Além disso, é importante fazer pausas ativas durante o trabalho ou as atividades sedentárias, como levantar e alongar-se de tempos em tempos. Ter um estilo de vida ativo é essencial para manter uma boa saúde e prevenir problemas de saúde relacionados à inatividade.

O Programa Viver Bem+, programa de qualidade de vida da Universidade de Fortaleza, busca promover saúde física e mental para a sua comunidade de funcionários, além de melhorar qualidade de vida de todos. O Projeto Movimente-se, do Programa Viver Bem+, incentiva a prática de atividades físicas, promovendo uma rotina ativa de exercícios na vida dos participantes. O projeto foi criado com o intuito de encorajar e promover um estilo de vida ativo entre seus participantes. Ele oferece uma série de incentivos para que as pessoas se envolvam em atividades físicas regulares, melhorando sua saúde e bem-estar.

Paulo, entusiasmado com a proposta do projeto, decidiu se inscrever e começou a participar das atividades oferecidas. Enquanto participava do Projeto Movimente-se, Paulo percebeu que precisava de roupas e calçados adequados para suas atividades físicas. Ele fez algumas compras para adquirir o que precisava.

No primeiro momento, Paulo aproveitou a promoção de uma loja de esportes e comprou um par de tênis, dois shorts e três camisetas, e o total dessas compras ficou em R$ 345,00. Mais tarde, Paulo viu que a promoção na loja ainda continuava e decidiu expandir sua coleção de roupas esportivas. Ele adquiriu dois pares de tênis, cinco shorts e oito camisetas, e o custo total dessas compras foi de R$ 745,00. Agora, Paulo está curioso para saber quanto custaria a ele comprar um par de tênis, um short e uma camiseta, se ele decidisse fazer uma compra separada.

 

Quanto, então, custaria para o Paulo um par de tênis, um short e uma camiseta?