Questões de Espanhol

Analiza las estructuras lingüísticas presentes en el siguiente trecho del texto 1 y marca con (V) las proposiciones verdaderas y con (F) las falsas.

 

Para los expertos, el contenido tecnológico al que accedan los menores ha de ser acorde a la edad y su uso debe ser progresivo, además de ser controlado por un adulto, quien debe, además, darle las herramientas para un uso responsable.

 

( ) El término “expertos” puede sustituirse por “especialistas” sin alterar el sentido.

( ) El verbo “accedan” está en pretérito perfecto, 3ª persona del plural.

( ) El pronombre relativo “quien” retoma a los menores, es decir, a los adolescentes.

( ) La segunda aparición de “además” cumple una función aditiva, reforzando la idea previa.

( ) “Darle” es la forma del infinitivo “dar” seguida del pronombre de objeto indirecto “le”.

 

Señala la secuencia CORRECTA, de arriba abajo.

Texto 1

 

    Cómo actuar frente al ‘pantallismo’, la nueva pandemia entre los adolescentes

Carmen Fernández

30/09/2024 05:35

 

    Encerrarse en la habitación durante horas cada día, tener conflictos constantes con los padres, abandonar a los amigos de siempre, vivir enganchados al móvil, empeorar en los estudios y dejar de lado sus aficiones son algunas de las señales que pueden estar detrás de un trastorno de conducta en los más jóvenes. Después del confinamiento por el Covid, este tipo de patologías han crecido entre los menores exponencialmente. Sin la adecuada intervención, cada día que pasa la situación se agrava, mientras las familias conviven con angustia e impotencia.

    Nacho, de 14 años, no es consciente de cuando perdió el control por los videojuegos y las redes sociales. “Desde los cinco años tengo problemas de salud mental. No es nada fácil para mí”, confiesa. Él es uno de los pacientes del Centro Amalgama7 - Madrid, donde recibe tratamiento por su adicción a las pantallas, un problema cada vez más frecuente entre los jóvenes y adolescentes. Según datos proporcionados por el Centro, uno de cada cinco menores en España tiene adicción a las pantallas y el 43% de los jóvenes sienten ansiedad cuando no tienen una cerca.

    A Nacho le cuesta explicar cuándo se dio cuenta de que tenía una adicción, aunque a su madre no: “Se levantaba a las 5 de la mañana y directamente cogía la tablet o la consola. Se acostaba con esa idea en la cabeza y era levantarse y no parar”. Para Carolina, la adicción de su hijo ha sido algo “devastador en todos los aspectos”. En casa, los enfrentamientos verbales eran diarios y las peleas terminaron traspasando cualquier límite.

    Tres de cada cuatro de los más de 8000 adolescentes y jóvenes que han sido atendidos en Amalgama7 presentan comportamientos de mal uso, de abuso o de adicción a las pantallas. Este proyecto pionero nació en 1997 para tratar a adolescentes que, pertenecientes a un nuevo mundo digitalizado, ya comenzaban a mostrar trastornos de conducta con un componente extra: el uso de las tecnologías.

    Los especialistas diferencian entre un uso no problemático, el mal uso, el abuso y la adicción. Los problemas pueden comenzar con el mal uso. “Cuando ven un contenido que no es adecuado, como agresividad, violencia, pornografía… y se ponen en riesgo”, afirma Cristina Martín, médica psiquiatra de Amalgama7. “Un abuso es cuando ese uso te está generando un malestar y está limitando tu vida. Por ejemplo, dejas de salir con los amigos, de hablar con la familia, de hacer otras cosas que hacías antes”, añade. Para la familia, él o ella dejan de ser quien era.

    Gestionar todo esto para las familias es muy complicado, por eso necesitan ayuda especializada. “Los afectados viven de puertas para adentro, se encierran en sí mismos. Para ellos, no hay interacción con los demás, solo con las tecnologías”, comenta la médica psiquiatra de Amalgama7. Para los expertos, el contenido tecnológico al que accedan los menores ha de ser acorde a la edad y su uso debe ser progresivo, además de ser controlado por un adulto, quien debe, además, darle las herramientas para un uso responsable.

    El paciente y las familias deben comprender la gravedad del problema. “Muchas veces empezamos por los padres; sincronizarlos es el primer paso para tratar a su hijo o hija, ya que pueden tener una percepción muy distinta de la gravedad de su comportamiento”, explica el cofundador de Amalgama7. “Actuar es preguntar a un profesional, acudir y dejarse guiar y ayudar”, aconseja, por su parte, Martín. En Amalgama7, se les saca del aislamiento a los afectados y se les devuelve, poco a poco, a las esferas que han dejado de lado por su trastorno.

Adaptado de: https://www.lavanguardia.com/vida/20240930/9947996/como-actuar-frente-pantallismo-nueva-pandemia-adolescentesbrl.html Acceso en septiembre 2025.

En el contexto del texto 1, señala la opción que interpreta de manera CORRECTA el significado del trecho: “Los afectados viven de puertas para adentro, se encierran en sí mismos”.

Texto 1

 

    Cómo actuar frente al ‘pantallismo’, la nueva pandemia entre los adolescentes

Carmen Fernández

30/09/2024 05:35

 

    Encerrarse en la habitación durante horas cada día, tener conflictos constantes con los padres, abandonar a los amigos de siempre, vivir enganchados al móvil, empeorar en los estudios y dejar de lado sus aficiones son algunas de las señales que pueden estar detrás de un trastorno de conducta en los más jóvenes. Después del confinamiento por el Covid, este tipo de patologías han crecido entre los menores exponencialmente. Sin la adecuada intervención, cada día que pasa la situación se agrava, mientras las familias conviven con angustia e impotencia.

    Nacho, de 14 años, no es consciente de cuando perdió el control por los videojuegos y las redes sociales. “Desde los cinco años tengo problemas de salud mental. No es nada fácil para mí”, confiesa. Él es uno de los pacientes del Centro Amalgama7 - Madrid, donde recibe tratamiento por su adicción a las pantallas, un problema cada vez más frecuente entre los jóvenes y adolescentes. Según datos proporcionados por el Centro, uno de cada cinco menores en España tiene adicción a las pantallas y el 43% de los jóvenes sienten ansiedad cuando no tienen una cerca.

    A Nacho le cuesta explicar cuándo se dio cuenta de que tenía una adicción, aunque a su madre no: “Se levantaba a las 5 de la mañana y directamente cogía la tablet o la consola. Se acostaba con esa idea en la cabeza y era levantarse y no parar”. Para Carolina, la adicción de su hijo ha sido algo “devastador en todos los aspectos”. En casa, los enfrentamientos verbales eran diarios y las peleas terminaron traspasando cualquier límite.

    Tres de cada cuatro de los más de 8000 adolescentes y jóvenes que han sido atendidos en Amalgama7 presentan comportamientos de mal uso, de abuso o de adicción a las pantallas. Este proyecto pionero nació en 1997 para tratar a adolescentes que, pertenecientes a un nuevo mundo digitalizado, ya comenzaban a mostrar trastornos de conducta con un componente extra: el uso de las tecnologías.

    Los especialistas diferencian entre un uso no problemático, el mal uso, el abuso y la adicción. Los problemas pueden comenzar con el mal uso. “Cuando ven un contenido que no es adecuado, como agresividad, violencia, pornografía… y se ponen en riesgo”, afirma Cristina Martín, médica psiquiatra de Amalgama7. “Un abuso es cuando ese uso te está generando un malestar y está limitando tu vida. Por ejemplo, dejas de salir con los amigos, de hablar con la familia, de hacer otras cosas que hacías antes”, añade. Para la familia, él o ella dejan de ser quien era.

    Gestionar todo esto para las familias es muy complicado, por eso necesitan ayuda especializada. “Los afectados viven de puertas para adentro, se encierran en sí mismos. Para ellos, no hay interacción con los demás, solo con las tecnologías”, comenta la médica psiquiatra de Amalgama7. Para los expertos, el contenido tecnológico al que accedan los menores ha de ser acorde a la edad y su uso debe ser progresivo, además de ser controlado por un adulto, quien debe, además, darle las herramientas para un uso responsable.

    El paciente y las familias deben comprender la gravedad del problema. “Muchas veces empezamos por los padres; sincronizarlos es el primer paso para tratar a su hijo o hija, ya que pueden tener una percepción muy distinta de la gravedad de su comportamiento”, explica el cofundador de Amalgama7. “Actuar es preguntar a un profesional, acudir y dejarse guiar y ayudar”, aconseja, por su parte, Martín. En Amalgama7, se les saca del aislamiento a los afectados y se les devuelve, poco a poco, a las esferas que han dejado de lado por su trastorno.

Adaptado de: https://www.lavanguardia.com/vida/20240930/9947996/como-actuar-frente-pantallismo-nueva-pandemia-adolescentesbrl.html Acceso en septiembre 2025.

Considera la descripción de la experiencia de Nacho y de su madre, en el texto 1 y señala la opción CORRECTA.

Considerando as expressões retiradas do texto, relacione os conectivos da língua espanhola, na coluna da esquerda, com sua função, na coluna da direita.

 

(I) En primer lugar

(II) Pero

(III) Ya que

(IV) Por otro lado

 

(A) Utilizado para introduzir uma ideia.

(B) Utilizado para introduzir uma ideia que contradiz ou limita a ideia anterior.

(C) Utilizado para introduzir um novo aspecto ou ponto de vista.

(D) Utilizado para introduzir uma causa ou razão.

 

Assinale a alternativa que contém a associação correta.

Assinale a alternativa que apresenta, corretamente, um artigo indeterminado em língua espanhola presente no texto lido.

Leia o texto a seguir e responda à questão.

 

    Ni 16 ni 23, esta es la temperatura a la que tiene que estar tu habitación para dormir bien en verano

 

Está claro que el calor es uno de los principales factores para no dormir en verano, pero ¿qué podemos hacer para evitarlo? En primer lugar, tener una temperatura adecuada, ni fría ni caliente. Como explica Rybel Wix, [especialista en Medicina del Sueño], “la temperatura de la habitación es un factor crucial para la calidad de nuestro sueño. Un ambiente demasiado frío o demasiado cálido puede sabotear nuestro descanso, ya que nuestro cuerpo activa mecanismos termorreguladores que impiden un sueño profundo y reparador”.

¿Por qué? “Si la habitación está demasiado fría, nuestro cuerpo intenta generar y retener calor. Los vasos sanguíneos se contraen (vasoconstricción), podemos empezar a tiritar, y el metabolismo puede acelerarse ligeramente. Estas respuestas fisiológicas mantienen nuestro cuerpo en un estado de “alerta” para conservar la temperatura, lo que dificulta la relajación necesaria para conciliar el sueño y puede fragmentarlo”.

Por otro lado, “si la habitación es demasiado cálida, nuestro cuerpo se esfuerza por disipar el exceso de calor. Se produce una vasodilatación (los vasos sanguíneos se dilatan para liberar calor), sudamos y, en casos extremos, la frecuencia cardíaca puede aumentar. Esta “lucha” por enfriarse consume energía y nos mantiene despiertos, impidiendo que la temperatura central de nuestro cuerpo descienda, algo esencial para el inicio y mantenimiento del sueño”

En base a esto, la temperatura ambiente ideal para dormir según la experta, “se sitúa entre los 18^oC y los 22^oC”.

Un aspecto fundamental del proceso de sueño es la disminución de la temperatura central de nuestro cuerpo. “Este descenso, de aproximadamente 1^oC a 2^oC, comienza unas horas antes de la hora habitual de acostarse y alcanza su punto más bajo durante la fase de sueño profundo. Esta caída de la temperatura es una señal biológica crucial para nuestro cerebro, indicando que es el momento de dormir”.

Una habitación con la temperatura adecuada (entre 18-22 ◦C) facilita este proceso natural. Permite que el calor se disipe de nuestra piel de manera eficiente, lo que ayuda a que la temperatura interna de nuestro cuerpo baje sin esfuerzo adicional.

(Adaptado de: https://cuidateplus.marca.com/bienestar/2025/07/04/16-23-temperatura-habitacion-dormir-verano-183563.html. Acesso em: 14 jul. 2025.)

Com base no texto, considere as afirmativas a seguir.

 

I. A temperatura ambiente é um aspecto que influencia na qualidade do sono.

II. A redução da temperatura corporal colabora para um sono reparador.

III. Um sono profundo pode ser afetado pelo frio ou calor intenso.

IV. A baixa temperatura em dias quentes é um aspecto que mantém nosso corpo acordado.

 

Assinale a alternativa correta.