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Questões de EFAF Português - Leitura e Interpretação de Texto
7.497 Questões
Questão 36 15528203
CMRJ 6 Ano 2023Texto
Médico lista benefícios da corrida para a saúde e bem-estar
Médico do esporte explica por que a corrida provoca bem-estar e qual a forma correta de praticá-la
01 A prática de atividades físicas é um dos pilares para a manutenção da saúde e do bem-estar. A
corrida está entre um dos exercícios mais populares. Afinal, a atividade gera uma série de benefícios
para a saúde e qualidade de vida.
"A corrida é uma atividade de longa duração, que ajusta principalmente os mecanismos de
05 gasto energético. Então, ela melhora o metabolismo e ajusta a organela mitocondria, que ativa a
queima de gordura. Quando corre, a pessoa libera endorfinas, que ajudam principalmente no bem-
estar, na sensação de prazer e saciedade", explica o médico do esporte João Branco.
Apesar dos inúmeros benefícios, a corrida precisa ser praticada de forma balanceada, não
adianta correr de forma esporádica ou de forma desenfreada.
"A corrida precisa ser programada. O
10 excesso que nós chamamos de overtraining¹ pode causar muitos danos articulares. Temos que ver o
reforço muscular, treino, articulações e, principalmente, o joelho, o tênis e o terreno", afirma Branco.
Segundo o médico, não há um horário ideal para correr. O indicado é que a pessoa encaixe o
exercício conforme a sua disponibilidade.
Glossário
1. Overtraining - em livre tradução, excesso de treino, esforço excessivo.
(Adaptado de www.metrópoles.com.br)
| Apesar dos inúmeros benefícios, a corrida precisa ser praticada de forma balanceada, não adianta correr de forma esporádica ou de forma desenfreada.- texto |
No excerto acima, as palavras em destaque ("esporádica" e "desenfreada") significam, respectivamente:
Questão 35 15528105
CMRJ 6 Ano 2023Texto
Médico lista benefícios da corrida para a saúde e bem-estar
Médico do esporte explica por que a corrida provoca bem-estar e qual a forma correta de praticá-la
01 A prática de atividades físicas é um dos pilares para a manutenção da saúde e do bem-estar. A
corrida está entre um dos exercícios mais populares. Afinal, a atividade gera uma série de benefícios
para a saúde e qualidade de vida.
"A corrida é uma atividade de longa duração, que ajusta principalmente os mecanismos de
05 gasto energético. Então, ela melhora o metabolismo e ajusta a organela mitocondria, que ativa a
queima de gordura. Quando corre, a pessoa libera endorfinas, que ajudam principalmente no bem-
estar, na sensação de prazer e saciedade", explica o médico do esporte João Branco.
Apesar dos inúmeros benefícios, a corrida precisa ser praticada de forma balanceada, não
adianta correr de forma esporádica ou de forma desenfreada.
"A corrida precisa ser programada. O
10 excesso que nós chamamos de overtraining¹ pode causar muitos danos articulares. Temos que ver o
reforço muscular, treino, articulações e, principalmente, o joelho, o tênis e o terreno", afirma Branco.
Segundo o médico, não há um horário ideal para correr. O indicado é que a pessoa encaixe o
exercício conforme a sua disponibilidade.
Glossário
1. Overtraining - em livre tradução, excesso de treino, esforço excessivo.
(Adaptado de www.metrópoles.com.br)
Releia o seguinte fragmento do texto:
Quando corre, a pessoa libera endorfinas, que ajudam principalmente no bem-estar, na sensação de prazer e saciedade", explica o médico do esporte João Branco. (linhas 06 e 07)
No excerto, a expressão destacada ("a pessoa"), no contexto em que é apresentada, refere-se a:
Questão 14 15490411
CPM/ERJ 6 ano 2023Leia o texto e responda à questão.
O Sonho
(Desconhecido)
Sonhe com aquilo que você quer ser,
porque você possui apenas uma vida
e nela só se tem uma chance
de fazer aquilo que quer.
Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.
As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas.
Elas sabem fazer o melhor das oportunidades
que aparecem em seus caminhos.
A felicidade aparece para aqueles que choram.
Para aqueles que se machucam
Para aqueles que buscam e tentam sempre.
E para aqueles que reconhecem
a importância das pessoas que passaram por suas vidas.
Fonte: https://www.pensador.com/frase/NTI3MDMw/, acesso em 04AGO2022. Nota: Trecho de "Há momentos", texto de autoria desconhecida, muitas vezes atribuído, de forma errônea, a Clarice Lispector.
“A felicidade aparece para aqueles que choram. / Para aqueles que se machucam/ Para aqueles que buscam e tentam sempre. / E para aqueles que reconhecem/ a importância das pessoas que passaram por suas vidas.”
Os termos destacados classificam-se como:
Questão 11 15490400
CPM/ERJ 6 ano 2023Leia o texto e responda à questão.
O Sonho
(Desconhecido)
Sonhe com aquilo que você quer ser,
porque você possui apenas uma vida
e nela só se tem uma chance
de fazer aquilo que quer.
Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.
As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas.
Elas sabem fazer o melhor das oportunidades
que aparecem em seus caminhos.
A felicidade aparece para aqueles que choram.
Para aqueles que se machucam
Para aqueles que buscam e tentam sempre.
E para aqueles que reconhecem
a importância das pessoas que passaram por suas vidas.
Fonte: https://www.pensador.com/frase/NTI3MDMw/, acesso em 04AGO2022. Nota: Trecho de "Há momentos", texto de autoria desconhecida, muitas vezes atribuído, de forma errônea, a Clarice Lispector.
“Tenha felicidade bastante para fazê-la doce. / Dificuldades para fazê-la forte. / Tristeza para fazê-la humana. / E esperança suficiente para fazê-la feliz.”
O termo em destaque refere-se à (ao):
Questão 10 15490399
CPM/ERJ 6 ano 2023Leia o texto e responda a questão.
Fonte: https://tirasarmandinho.tumblr.com/post/10904525694/tirinha-original, acesso em 04AGO2022.
Os sinais de pontuação são recursos específicos da escrita para tentar recuperar características específicas da fala, como a entonação e as pausas.
O sinal de pontuação utilizado para encerrar a tirinha no terceiro quadrinho é:
Questão 8 15489959
CPM/ERJ 6 ano 2023Leia o texto e responda a questão.
Fonte: https://tirasarmandinho.tumblr.com/post/10904525694/tirinha-original, acesso em 04AGO2022.
Sobre a tirinha, é correto afirmar que:
06