Redação #5232
Atualmente o sedentarismo vem crescendo cada vez mais, pois não praticamos exercícios físicos,
não temos uma alimentação saúdavel, e ganhamos peso, talvez até obesos, temos o pessimo
costumes de comer comidas gordurosas, cheias de oleos, massas ou comida muito doce,
o ideal e comer comidas naturais e saudáveis.
Contudo não seguimos as regras prefirimos o mais prejudicial, que geralmente e mais gostoso
e também tem o custo mais elevado, mais também podemos contrair mais doenças, mas o
poblemas não e só a comida, o problema somos nós, que estamos ficando preguiçosos, se ficamos
em casa passamos o dia deitado, levantamos para comer e deitamos novamente mechemos nos
celulares ou nootbooks , o que e uma prática errada, pois não perdemos a energia e nem as gorduras,
O ideal e paticamos atividades físicas, seja ela qual for, um esporte, uma arte marcial, uma dança, o que
não pode e ficar parado, o governo podia investir mais colocar de forma gratuita para as comunidades terem acesso aos exercícios
não temos uma alimentação saúdavel, e ganhamos peso, talvez até obesos, temos o pessimo
costumes de comer comidas gordurosas, cheias de oleos, massas ou comida muito doce,
o ideal e comer comidas naturais e saudáveis.
Contudo não seguimos as regras prefirimos o mais prejudicial, que geralmente e mais gostoso
e também tem o custo mais elevado, mais também podemos contrair mais doenças, mas o
poblemas não e só a comida, o problema somos nós, que estamos ficando preguiçosos, se ficamos
em casa passamos o dia deitado, levantamos para comer e deitamos novamente mechemos nos
celulares ou nootbooks , o que e uma prática errada, pois não perdemos a energia e nem as gorduras,
O ideal e paticamos atividades físicas, seja ela qual for, um esporte, uma arte marcial, uma dança, o que
não pode e ficar parado, o governo podia investir mais colocar de forma gratuita para as comunidades terem acesso aos exercícios
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cibelly
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