A atividade física é reconhecida como estratégia efetiva para proteção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis.
Em relação à atividade física, assinale o que for correto.
01) Programas de atividade física e de promoção da saúde devem considerar as condições de vida dos seus participantes, já que determinantes culturais, ambientais, políticas e econômicas influenciam diretamente no processo de saúde individual e coletiva.
02) A atividade física é fator determinante na manutenção do peso corporal, enquanto os fatores genéticos pouco influenciam.
04) A atividade física melhora o humor, diminui a ansiedade e a depressão, favorecendo também a autoestima e a integração social.
08) A atividade física regular não demonstra resultado satisfatório na melhora da sensibilidade à insulina e na redução da pressão arterial.
16) Níveis satisfatórios de atividade física são diferenciais na percepção de qualidade de vida, especialmente por contribuírem diretamente para a capacidade funcional e para a saúde geral.