Questões de Educação Física - Biologia e Saúde

    No predomínio das mulheres pretas brasileiras nos Jogos Olímpicos de 2024, uma coisa chamou a atenção no pódio: elas valorizam a parte psicológica. As duas medalhistas de ouro, a judoca Beatriz Souza e a ginasta Rebeca Andrade, ressaltam, em várias entrevistas, a importância da saúde mental. Em uma dessas entrevistas, Rebeca sinaliza: “Acho que não é só sobre vencer a Simone, é sobre vencer a mim mesma. A minha briga está na minha cabeça, não está com outras pessoas. Para conseguir fazer as minhas apresentações, preciso controlar a minha cabeça, o meu corpo, e essa é a briga”. Na mesma linha, a skatista Rayssa Leal exalta a necessidade da terapia, e a Seleção Brasileira de Futebol de Mulheres tem o suporte psicológico como reforço no treinamento.

Disponível em: https://iclnoticias.com.br. Acesso em: 18 set. 2024 (adaptado).

Nesse texto, as atletas brasileiras defendem o(a)

A ginástica de conscientização corporal, como o Pilates e o Yoga, foca no desenvolvimento da percepção corporal, na respiração e na consciência dos movimentos. Essas práticas têm demonstrado benefícios significativos para a saúde mental, especialmente em adolescentes.

Como a prática regular de ginástica de conscientização corporal pode beneficiar a saúde mental dos adolescentes?

Leia o texto a seguir.

A exposição precoce a telas, como smartphones e tablets, durante a fase de plasticidade cerebral, pode impactar funções neuropsicológicas e comportamentais. Embora fatores como o histórico de saúde dos pais também influenciem o desenvolvimento motor, a exposição a telas emerge como um elemento crucial. Crianças expostas podem perder oportunidades de prática motora e interação social, impactando não apenas o desenvolvimento motor, mas também áreas como saúde mental e obesidade.

FERREIRA, E. A. et. al. A relação entre a exposição precoce às telas e o desenvolvimento motor. In.: Brazilian Journal of Implantology. In. Health Sciences. V.6, (2024). [Adaptado].

De acordo com o texto, a exposição de crianças a telas pode causar danos ao desenvolvimento corporal, às funções neuropsicológicas e comportamentais, entre outros. Considerando suas especificidades e finalidades a Educação Física pode contribuir no enfretamento dessa questão por meio

Disponível em: https://images.app.goo.gl/6GLBz5BV6nSEik4o8. Acesso em: 10 out. 2024.

“Não existe nível de consumo de álcool que seja seguro à saúde”, declararam oficiais da Organização Mundial de Saúde (OMS) em um editorial publicado na edição de janeiro da The Lancet Public Health, prestigiada revista científica inglesa.

Disponível em: https://gauchazh.clicrbs.com.br. Acesso em: 10 out. 2024. Adaptado.

Sobre o consumo de álcool e a prática de atividade física, é CORRETO afirmar que o álcool

Maria, estudante do 2º ano do ensino fundamental, tem sete anos e faz aulas de Educação Física na escola apenas uma vez por semana. Durante a aula, com 40 alunos, o professor faz a chamada, coloca os alunos em ordem, explica e realiza as atividades. Maria tem de esperar sua vez. Ao final da aula, ela esteve ativa fisicamente por 20 minutos.

Tal situação mostra que a Educação Física na escola

Os jogos eletrônicos, como o videogame, se tornaram uma febre para crianças, jovens e até adultos. Diversão, conhecimento e interação on-line com outros jogadores são situações positivas.

Todavia, o excesso de tempo em frente à tela aliado a uma alimentação inadequada e à falta de atividade física, pode levar o indivíduo