Dicas para você montar seu cronograma de estudos personalizado.
Mais um ano começando e já bate aquela ansiedade e curiosidade sobre tudo que pode acontecer nesse novo ano. Vem aquela vontade de fazer tudo novo de novo. Potencializar o que já era bom. Melhorar no que tinha dificuldades. Fazer mudanças de hábitos. E é claro, elaborar metas e se planejar para tudo o que está por vir e que se quer fazer. Para começar o ano com o pé direito e máxima organização nos estudos, neste artigo, você encontra algumas das principais dicas de como você pode criar um Cronograma de Estudos personalizado. Se o que você quer é otimizar as atividades de estudo sem deixar de lado a rotina de esportes, aulas e lazer, você não pode deixar de ler até o final!
Determine o número de horas que terá para estudar durante o dia e a semana.
Existem alguns métodos que cronometram o tempo de estudo da maneira mais saudável para sua mente e seu corpo, explorando a maior quantidade de foco que você pode produzir com maior qualidade. Faça uma pesquisa na internet sobre esses métodos (pomodoro, curva do esquecimento e outros) e veja qual se encaixa melhor na sua rotina e no seu funcionamento físico e mental. Seja realista e busque equilibrar sua rotina incluindo atividades de lazer e tempo de descanso. Determinar as horas de estudo serve justamente para que você possa ter um equilíbrio nos seus afazeres diários. Sem ele, você gera ansiedade, produz estresse e apesar de achar que está se dedicando mais tempo aos estudos, você estará fazendo isso com muito mais cansaço e menos produtividade, o que pode inclusive comprometer a sua memória. E não é isso que você quer, certo? Escolha o melhor horário de estudos, de dia ou à noite e determine o horário de início e fim, com disciplina fica mais fácil e até prazeroso se organizar.
Divida o ciclo de acordo com o número de matérias que deve estudar e o tempo que tem até atingir a sua meta.
Por exemplo: são 8 matérias e eu tenho 2 meses até a prova. Estude duas matérias por dia e reserve um dia da semana para exercícios gerais e um descanso maior. Este é apenas um modelo, agora você pode usá-lo para aplicar na realidade do seu dia-a-dia de estudos. Percebeu que novamente aparece o dia reservado para descanso? É porque ele realmente é importante e precisa ser levado à sério. Refaça o ciclo semanalmente assim a rotina não ficará cansativa e revise o conteúdo visto em sala de aula para fixar as matérias. Separe as disciplinas por nível de dificuldade e reserve um tempo a mais para estudar os temas que você considera mais difíceis. Nos dias em que se sentir sobrecarregado (a), leia e resolva questões de disciplinas que ache mais fáceis. Separe um tempo para treinar a redação.
Aqui vão alguns tópicos curtos para facilitar para você. Se liga!
Aprenda a organizar sua rotina de estudos: defina sua rotina diária para descobrir quanto tempo você tem disponível para estudar. Também é o momento de tomar decisões difíceis e cortar certas atividades. Para isso, é necessário que você se conheça, portanto seja honesto com você mesmo e consiga ter um planejamento de longo prazo para que o mesmo seja possível de ser colocado em prática.
Defina seus horários: toda a rotina que você acabou de definir agora será transformada em horários. Anote o seu objetivo de estudo, depois todas as atividades e os respectivos horários para cada uma delas. Faça isso manualmente, ou use um programa no computador, imprima a folha e cole em um lugar visível para que você possa sempre se lembrar e visualizar com mais facilidade e praticidade.
Descubra quantas horas semanais de estudo você tem disponível: esse momento serve para você fazer um cálculo e uma estimativa de quanto você vai estudar. Por exemplo, você percebeu no seu cronograma de rotina que todos os dias das 6 às 7 e das 18 às 19 horas você tem um horário livre. Então você usará esse horário para estudar.
Crie um bom ambiente de estudos: defina um local fixo para estudar, onde estarão todos os materiais necessários, como: livros, apostilas, bloquinhos de anotações, cadernos, resumos anteriores. Também é muito importante que o local de estudos seja ordenado e limpo e, se possível, que esteja afastado de distrações.
Saiba como usar a tecnologia a seu favor: celular e o computador podem ser distrações se você não souber usá-los para estudar. Tenha foco e use as plataformas que disponibilizam questões de vestibulares passados para fazer simulados, assista vídeo aulas, faça pesquisas, acompanhe studygrammers que dão dicas de mapas mentais, mas sempre estipule um período de tempo para usá-los, pode ser no início do estudos ou ao final, para resolver exercícios, por exemplo.
Faça resumos ou mapas mentais, temos artigos com dicas de como fazer os mapas, do que foi estudado, é sempre importante rever o que foi visto e através desses meios, revisar será mais agradável e rápido, esse recurso pode ser usado nos dias em que você estiver com pouco tempo disponível.
Não se esqueça de separar um dia, pelo menos duas vezes por mês, para treinar a redação. É bom para testar sua gramática, coesão textual, cronometrar o tempo gasto. para se sair bem sempre esteja atento aos temas atuais e leia muito, muito mesmo.
É sempre bom, mensalmente rever seu cronograma de estudos. Insira novas disciplinas, outros meios de buscar informação, novos vídeos, assim a rotina não ficará cansativa.
Dicas extras para melhorar sua rotina de estudos: Aqui no nosso blog, você encontra uma ferramenta exclusiva para criar seu Cronograma de Estudos Online na plataforma da Estuda.com, com uma parte que contém Metas e Plano de Estudos em que você acessa o conteúdo e pode montar segundo a sua rotina, tudo fresquinho para você. Confere aqui e bons estudos!
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